A dlaczego nie moge jednocześnie?

_________________

Naciskam starter.
Jeszcze kominiarka,rękawice,kask.
Ruszam,opada zmęcznie i złość.
Zostawiam za sobą świat pełen zawiści,
krzywd,raniących niedomówień...
Bo moją ulubioną pozycja?
To pozycja za kierownicy motocykla.

Faktycznie odstaje zderzak. Klejem go . Proponuję Ci zalej do pełna przejedź te 100-200km i znowu zalej i zobacz ile faktycznie spala. Komputery lubią kłamać ;).

_________________

nitropet12, no bo nie da się redukować i budować jednocześnie

_________________

http://olx.pl/oferty/uzytkownik/4qYN/

Sprzedam strój motocyklowy

Power666, Kużwa to lipa;/
Ale w sumie mogę spróbować Piórek pisal że jego koleżanka jadła 3,4 posiłki dziennie i A6W i w miech 5 kg spadło i brzuch płaski;)

_________________

Naciskam starter.
Jeszcze kominiarka,rękawice,kask.
Ruszam,opada zmęcznie i złość.
Zostawiam za sobą świat pełen zawiści,
krzywd,raniących niedomówień...
Bo moją ulubioną pozycja?
To pozycja za kierownicy motocykla.

nitropet12, mało. Dziennie jedz lepiej 5 razy a mniejsze porcje

_________________

http://olx.pl/oferty/uzytkownik/4qYN/

Sprzedam strój motocyklowy

Power666, Ok .
Chyba spróbuję tej A6W teraz;)

_________________

Naciskam starter.
Jeszcze kominiarka,rękawice,kask.
Ruszam,opada zmęcznie i złość.
Zostawiam za sobą świat pełen zawiści,
krzywd,raniących niedomówień...
Bo moją ulubioną pozycja?
To pozycja za kierownicy motocykla.

pawelNS, moze plyn wspomagania? podloz karton pod auto na noc i rano patrz z ktorej strony kaplo

nitropet12, ja też mam sporo tłuszczu na brzuchu, ćwiczyłem A6W ponad miesiąc z tego co pamiętam i efekty żadne
Lepiej zredukuj i dopiero potem jedż na masę

_________________

http://olx.pl/oferty/uzytkownik/4qYN/

Sprzedam strój motocyklowy

TZRfan, ale koloru żółtego ?

TZRfan, z czego pamiętam to z prawej strony to było

_________________

Power666, Ale np przy tej dziecie mogę brzuchy robić itp co nie?

_________________

Naciskam starter.
Jeszcze kominiarka,rękawice,kask.
Ruszam,opada zmęcznie i złość.
Zostawiam za sobą świat pełen zawiści,
krzywd,raniących niedomówień...
Bo moją ulubioną pozycja?
To pozycja za kierownicy motocykla.

YY Nie rozumiem

_________________

http://olx.pl/oferty/uzytkownik/4qYN/

Sprzedam strój motocyklowy

Power666, a co na mase jeść? Ale nie żadne tam diety ostre, że o tej i o tej muszę jeść bo nie będe nosił ryżu do szkoły, tylko tak mniej więcej. Bo 53kg przy 170cm wzrostu to jak dla mnie za mało, o dużo za mało.

Bihon, oj nie pomogę, bo nie jestem ogarnięty w układaniu diet
Pisz do Ronilius. Gość dobrze gada i poczytaj na forach KFD itp.

_________________

http://olx.pl/oferty/uzytkownik/4qYN/

Sprzedam strój motocyklowy

Power666, Pomylilem sb przy diecie mogę brzuchy itp co najlepiej do tej diety?

_________________

Naciskam starter.
Jeszcze kominiarka,rękawice,kask.
Ruszam,opada zmęcznie i złość.
Zostawiam za sobą świat pełen zawiści,
krzywd,raniących niedomówień...
Bo moją ulubioną pozycja?
To pozycja za kierownicy motocykla.

Ale nie chodzi mi o dokładne ułożenie diety, tylko tak mniej więcej, co jeść a czego raczej nie.

nitropet12, poczytaj na forach typu KFD itp.
Możesz jeśli będziesz miał siłę jeszcze na to, bo jak dobrze pobiegasz to nie dasz rady już z brzuszkami

_________________

http://olx.pl/oferty/uzytkownik/4qYN/

Sprzedam strój motocyklowy

Power666, To ile tak trzeba biegać km dziennie?

_________________

Naciskam starter.
Jeszcze kominiarka,rękawice,kask.
Ruszam,opada zmęcznie i złość.
Zostawiam za sobą świat pełen zawiści,
krzywd,raniących niedomówień...
Bo moją ulubioną pozycja?
To pozycja za kierownicy motocykla.

Wszystko znajdziesz na forach o tej tematyce wystarczy poszukać. Nie wiem jaką masz wytrzymałość. Jeden przebiegnie 5km i nie będzie zmęczony a inny po 1km wymięknie

_________________

http://olx.pl/oferty/uzytkownik/4qYN/

Sprzedam strój motocyklowy

Power666, Znacie jakies fora bo nie wiem jak to wpisać ;/

_________________

Naciskam starter.
Jeszcze kominiarka,rękawice,kask.
Ruszam,opada zmęcznie i złość.
Zostawiam za sobą świat pełen zawiści,
krzywd,raniących niedomówień...
Bo moją ulubioną pozycja?
To pozycja za kierownicy motocykla.