metrakit, Dobre pytanie . Oryginalne serio tyle kosztują , ale zawsze możesz poszukać na złomie jakichś krążków i je ewentualnie przetoczyć , można odlać z betonu itp .

_________________

Moja Beta ARK

Wbijać .

Byłem w tym sklepie z akcesoriami na siłownie i 1 kilo obciążenia - 8 zł zaszalałem i zamówiłem 20, jutro będzie

Iceman_, 8zł za kilo ale chyba mowa tu o żeliwnych obciążeniach.

Iceman_, Nawet nie wiedziałem że to tak dużo kosztuje... Na przykład wyciskasz na sztandze 70kg(gryf to od 8 do 20kg waży) to przyjmując że masz taki 10kg to musisz kupić 60kg czyli 480zł. Nawet nie myślałem że aż tak bardzo nie opłaca się domowa siłownia .

DooOminO, ee no.. chyba żeliwne innych nie mieli ja na razie zamówiłem 20 bo mięśniakiem nie jestem i nie mam dużo siły więc na sam początek wystarczy i w miare potrzeby będę dokupywać więcej



Dziś swój specjalnie ważyłem żeby wiedzieć ile dźwigam i wyszło 6.34 kg

The_Stig, opłaca się , tylko trzeba sobie skombinować obciążenie , gryf lepiej kupić oryginalny . jak bym kupował obciążenia w sklepie to by mi wyszło 800 pln a tak to niecałe 200 pln za 100 kg

_________________

Moja Beta ARK

Wbijać .

jakie obciążenie masz? koła czy coś?

Wytoczone na tokarce i betonowe z obwódką stalową od zewnętrznej strony i od środka żeby gryf nie wyrobił większej dziury w betonie xd

Edit :
Coś takiego
http://allegro.pl/obciazenia-i2959604215.html

Zawsze możesz podejść i popytać to Ci za flaszke przetoczą

_________________

Moja Beta ARK

Wbijać .

szybkikoks, e no to ja nie mam dostepu do tokarki zeby takie cos zrobic

Gdzie wychodzi najkorzystniej teraz kupować suple?
Chodzi mi o e-sklepy.

opłaca się to kupić na dobry początek? Trenuje MMA i BJJ, troche pary w łapie trza mieć

http://allegro.pl/profesjonalne-hantle- ... 93530.html

http://sklep.kfd.pl/kfd-carbolite-1000g-p-2743.html

Powiedzcie mi dobre to jest?

Kiedy najlepiej to brać? Przed i po treningu?

_________________

Mycen [*]
Malina[*]
Morał z Historii Krótki,Lecz Nie Wszystkim Znany..Jak Nie Ma Warunków ,Nie Zapieprzamy xD
Wiele Serc Jedno Bicie BMW Ponad Życie !

Domówiłem jeszcze 5 kg, jak szaleć to szaleć

protomcik, plastikowe motylki, nie kupuj.


DrivterGSI1, zwykle carbo, dup* nie urywa, jezeli nie masz kasy to kup.

Iceman_, U mnie na siłowni są 4 takie http://centrumkulturystyki.pl/gryf-olim ... p-683.html gryfy no i kilka węższych + obciążenia ogumowane. Osobiście to ja wolę chodzić na siłownię bo znacznie lepszy sprzęt + mam motywacje: płacę=muszę chodzić.

DooOminO, to co innego kupić?
A te Carbo to są zwyczajne węgle czy tylko proste które bierze się po treningu?

_________________

Mycen [*]
Malina[*]
Morał z Historii Krótki,Lecz Nie Wszystkim Znany..Jak Nie Ma Warunków ,Nie Zapieprzamy xD
Wiele Serc Jedno Bicie BMW Ponad Życie !

The_Stig, według mnie lepiej wydać kase i kupić sobie sprzęt do domu. Wiadomo, że nie kupie wszystkiego co jest na siłowni ale ja np mam na razie ławeczke, gryf i jutro jade po obciazenie bo dopiero zaczynam także na razie dużo sprzętów mi niepotrzebne

Już kupiłem te hantelki ;/
Co mówisz, będą chu*owe?

The_Stig, te same gryfy są u mnie na siłowni, osobiście dla mnie są bdb
też kiedyś się rozglądałem za sprzętem do domowej siłowni alee to strasznie dużo kosztuję i lepiej kminić coś jak szybkikoks, to wtedy się opłaci

Siema, chce zamówić paczkę na KFD, ale im się skończyły witaminy Olimpa a konkretnie Vita-min Multiple Sport, jaki wybrać zamiennik tego produktu?