Nie nie o to chodzi, tylko bardziej preferuje coś od SFD lub Allegro bądź sklep u mnie w mieście. ;)

Ja osobiscie nie wybieram juz innego sklepu niż kfd.

ja tez robie tylko zakupy na kfd, no i ich bialko jest bardzo dobre

_________________


http://www.facebook.com/ScooterClubJG

Aha no to będzie się trzeba przenieść. Dzięki.

A jest sens brać białko, skoro mam go uzupełnione w diecie?

stachu3512, po co ?

stachu3512, po treningu zawsze mozesz wziac, nic sie nie stanie

_________________


http://www.facebook.com/ScooterClubJG

Tylko po co marnowac pieniadze ?

ronilus, więc się jeszcze nad tym zastanowie, narazie nie będę kupywać bo mam za mały staż może za miesiąc.

kurde nie wiem tso się dzieje ale szybko zaczynam przybierać na masie według wagi z siłowni
a powie mi ktoś czy dieta może powodować to że kolega waga 73 ciska te 110kg na klate, jest trochę szerszy ode mnie i ogólnie silniejszy a ja waże to 80kg na klate 95 może trochę więcej a nie widać wcale tego że o 7kg cięższy jestem wzrost raczej podobny

stachu3512, za mały staż na bialko?

stachu3512, na białko nie jest potrzebny staż ;)
Kubek77, wg mnie ważne jest to jak się wygląda a nie ile bierze się na klate

_________________


http://www.facebook.com/ScooterClubJG

Coś w tym jest


Dziś dotarła do mnie paczka odżywek z kfd ( Miała być w piątek ale nikogo w domu nie było więc zastałem jedynie awizo ) Paczka mini z dwoma białkami i "jabłkiem", taki test smaków i wgl zapoznanie się z tą firmą .

Kulturyści i ciężarowcy to 2 różne typy sportowców , sam wolę zrzucic ciężaru i zrobic więcej dokładniejszych powtórzeń, wtedy czuc że mięsień pracuje

DooOminO, Jakie smaki białka?

Dokładnie. Ciężarowiec może wyglądać nawet niepozornie i ważyć 70kg, a na klatkę weźmie 2 razy tyle co waży. Tutaj ogromne znaczenie ma to, jak ćwiczysz, więc skoro robisz masę, to co się przejmujesz tym, że trochę mniej weźmiesz na płaskiej... ja też wolę zrzucić trochę ciężaru, ale na maxa skupić się na technice. I często lepiej na tym wychodzę niż jakbym się siłował z większymi ciężarami.

_________________


"It's still your motherf***ing session "

Moja zabawka;
http://www.forum.mieloch.pl/viewtopic.php?t=166520

DooOminO, mnie jutro odwiedzi kurier z kfd, znowu zakupy na sporą kwotę w sumie od stycznia wydałem już 1600-1700 zł na suple

metrakit, łoł

metrakit, bialeczko? jak tak to jakie smaki?

ps mi zapomnieli kalendarz wyslac ;d


0Benek, zielone jablko oraz piernik

DooOminO, białeczko, gainery, kreatyny, stacki, bcaa, 2x przedtreningówka, beta alanina, zma, aakg, koszulki dwie itd.
białka mam takie: czekolada (2 torbe szamie i jest dobre), banan, ananas, kokos, malina, kaktus i creme blure