Dzisiaj jest 23 lip 2025, 11:32



Strefa czasowa UTC+1godz.





Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 6847 ]  Przejdź na stronę Poprzednia  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 343  Następna
Autor Wiadomość
Offline
 Tytuł:
Post: 21 lip 2012, 8:57 
*

Rejestracja: 04 sty 2012, 11:59
Posty: 8
Pojazd:
Brał ktoś Wino + Clen + johimbinę? Jakie odczucia? Jestem po cyklu metki Alchemia 10mg +20kg na płasko i 7kg.




_________________

"w tym kasynie do gry zasiada śmierć..."


Share on FacebookShare on TwitterShare on Google+


Na górę
 Wyświetl profil  
 
 


Offline
 Tytuł:
Post: 16 sie 2012, 8:20 
*

Rejestracja: 21 mar 2011, 18:02
Posty: 126
Lokalizacja: BDG
Pojazd:
Szczyt głupoty i debilstwa kłuć to gówno metanabol..
Suple jeszcze okej ale i tak podstawa to dieta + trening




Tak dla beki:

http://www.youtube.com/watch?v=S13DrVrLqKg




_________________

http://forum.mieloch.pl/viewtopic.php?p=1018862#1018862




Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Offline
 Tytuł:
Post: 16 sie 2012, 9:40 
***

Rejestracja: 19 gru 2010, 19:51
Posty: 662
Lokalizacja: Zabrze
Pojazd:
ve4on pisze:
Szczyt głupoty i debilstwa kłuć to gówno metanabol..


Bez metki nie ma sylwetki ;D

A tak serio to 99,99999 tego forum jest za młoda, ale nie wykluczam że za parę lat spróbuję wistrolu czy metanabolu ;D




_________________

Domin192 pisze:
Pomykałem dziś roxem ponad 105, bez kasku z włączonymi neonami




Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Offline
 Tytuł:
Post: 16 sie 2012, 10:35 
**
Awatar użytkownika

Rejestracja: 12 lip 2009, 20:33
Posty: 269
Lokalizacja: Sokółka
Pojazd:
Panowie mam pytanie jakie najlepsze aminokwasy, mozecie mi polecić jakies?

Dobre są te aminokwasy?
http://allegro.pl/activlab-bcaa-xtra-l- ... 34349.html
Tylko one są w proszku
Moze takie byłby by lepsze w kapsulkach:
http://allegro.pl/aminostar-bcaa-extrem ... 09653.html




_________________

"Rób swoje dla siebie i nie pod kogoś" Sitek




Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Offline
 Tytuł:
Post: 16 sie 2012, 10:53 
***

Rejestracja: 19 gru 2010, 19:51
Posty: 662
Lokalizacja: Zabrze
Pojazd:
SpeeDMaN, lepiej universala http://allegro.pl/universal-beef-amino- ... 22196.html

Co lepsze mega mass 4000 czy mutant mass? Albo jaki jest obecnie najlepszy gainer na rynku (cena nie gra roli)




_________________

Domin192 pisze:
Pomykałem dziś roxem ponad 105, bez kasku z włączonymi neonami




Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Offline
 Tytuł:
Post: 16 sie 2012, 10:59 
*

Rejestracja: 24 mar 2012, 17:51
Posty: 44
Lokalizacja: Suszec
Pojazd:
Mutant jak już, ale ja bym coś jednak z gainerow poszukał
np Mass Freak albo Lean Gain tylko na prawdę to już najwyższa półka i troche szkoda kasy na nie ale jak ktoś ma siano to niiech wydaje :D




_________________

Dejvid!




Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Offline
 Tytuł:
Post: 16 sie 2012, 17:18 
***

Rejestracja: 20 kwie 2010, 10:47
Posty: 651
Lokalizacja: Jelenia Góra (DJ)
Pojazd: Renault Megane II
przemek.99, Muttanta miałem powiem ci że smak sie po chwili nudzi i jest strasznie słodki. Ja polecam UNS Mass Shocker najlepszy gainer według mnie sam obecnie go jem już nie pierwszy raz :D zero cukrów i dobre białko.




_________________

Obrazek
http://www.facebook.com/ScooterClubJG




Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Offline
 Tytuł:
Post: 16 sie 2012, 19:21 
**
Awatar użytkownika

Rejestracja: 11 gru 2009, 19:13
Posty: 381
Lokalizacja: Mrągowo
Pojazd:
chcecie bardzo dobrego gainera? Prosze bardzo http://sklep.kfd.pl/scitec-jumbo-8800g-p-2786.html
a nie jakieś tam 5 kilo cukru i serwatki
A aminokwasy chcesz brać do czego? Ćwiczysz na mase, rzeźbę? bo jak na masę to wydajesz pieniadze w błoto.




Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Offline
 Tytuł:
Post: 16 sie 2012, 19:36 
**
Awatar użytkownika

Rejestracja: 12 lip 2009, 20:33
Posty: 269
Lokalizacja: Sokółka
Pojazd:
Tak ćwiczę masę, mówisz że aminokwasy do robienia masy to strata kasy ? Może i tak nie znam się. A białko mogę zażywac?




_________________

"Rób swoje dla siebie i nie pod kogoś" Sitek




Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Offline
 Tytuł:
Post: 16 sie 2012, 19:40 
***

Rejestracja: 19 gru 2010, 19:51
Posty: 662
Lokalizacja: Zabrze
Pojazd:
ja biorę amino bo czuję się po nich lepiej tzn szybciej odbudowują mięsień, a poza siłownią trenuje boks i nie wiem czy działa to tylko na mają psychikę ale na pewno nie zrezygnuję z aminokwasów :)




_________________

Domin192 pisze:
Pomykałem dziś roxem ponad 105, bez kasku z włączonymi neonami




Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Offline
 Tytuł:
Post: 16 sie 2012, 20:38 
*

Rejestracja: 14 kwie 2012, 23:20
Posty: 24
Pojazd:
SpeeDMaN, mozesz ale po co? To tak jakbys zjadl piersc z kurczaka tylko , ze tym sie najesz a bialkiem nie koniecznie. Tak samo macie z tymi gainerami . Gainery sie bierze jak wam prakuje wegli/kalorii w diecie a nie tak o zeby sobie brac bo zamiast marnowac na to kase lepiej kupic cos do jedzenia np. ryz/kasze.




_________________

http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=14288185




Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Offline
 Tytuł:
Post: 16 sie 2012, 21:39 
Ex Moderator
Awatar użytkownika

Rejestracja: 28 maja 2009, 15:26
Posty: 2647
Pojazd:
I ja się wziąłem za siebie, cwiczyłem trochę w maju i prawie cały czerwiec, wczoraj wróciłem na siłownie , dziś już lekkie zakwasy, po mnie to i tak w miare szybko widać efekty.
Jadę na razie na sucho, niedługo dokupię suplementy , za bardzo jeszcze nie jestem zagłębiony w tym temacie.
Co myślicie o tej krecie :
http://allegro.pl/jablczan-kreatyny-tre ... 39894.html
kumpel polecał , pod tym argumentem że jest bardzo dobrze przyswajalna.
+
gainer, myślałem o tym :
http://allegro.pl/uns-mass-shocker-3400 ... 40687.html




_________________

Obrazek


Ostatnio zmieniony 16 sie 2012, 21:56 przez Revo, łącznie zmieniany 1 raz



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Offline
 Tytuł:
Post: 16 sie 2012, 22:20 
***

Rejestracja: 20 kwie 2010, 10:47
Posty: 651
Lokalizacja: Jelenia Góra (DJ)
Pojazd: Renault Megane II
Revo pisze:
Gainer jak najbardziej w porządku metrakit, ahh kogo stać na takiego gainera jeszcze nas takich małolatów




_________________

Obrazek
http://www.facebook.com/ScooterClubJG




Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Offline
 Tytuł:
Post: 17 sie 2012, 5:21 
**
Awatar użytkownika

Rejestracja: 11 gru 2009, 19:13
Posty: 381
Lokalizacja: Mrągowo
Pojazd:
przecież podałem tylko w wersji 8,8 kg.... są też mniejsze wersje.




Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Offline
 Tytuł:
Post: 17 sie 2012, 14:24 
***

Rejestracja: 20 kwie 2010, 10:47
Posty: 651
Lokalizacja: Jelenia Góra (DJ)
Pojazd: Renault Megane II
metrakit, no tak ale 1 porcja = 220 g opakowanie= 8800g czyli jest 40 porcji więc co miesiąc byś musiał wydawać 300 zł na samego gainera jeszcze 100 zł za siłownię no i białko też 100 zł czyli łącznie wychodzi 500 zł.




_________________

Obrazek
http://www.facebook.com/ScooterClubJG




Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Offline
 Tytuł:
Post: 17 sie 2012, 14:39 
*

Rejestracja: 14 kwie 2012, 23:20
Posty: 24
Pojazd:
ronilus, dalej nie czaisz po co jest gainer? Te porcje to wedle brakow w diecie . Np jednemu brakuje 50 g wegli w diecie no to sobie wezmie ten 50-60g tego gainera i mu styka a innemu bedzie brakowac 100 , wiec nie sugeruj sie tym co pisze na opakowaniu tylko tym ile Ci brakuje.




_________________

http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=14288185




Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Offline
 Tytuł:
Post: 17 sie 2012, 14:52 
***

Rejestracja: 19 gru 2010, 19:51
Posty: 662
Lokalizacja: Zabrze
Pojazd:
Mi taki 7-8kg starcza na 2miesiące :) Aminokwasy 400tab też więc ok.150zł odżywki (200gainer+80złamino) A siłownia http://www.coloseum-zabrze.pl/silownia.html za free :)




_________________

Domin192 pisze:
Pomykałem dziś roxem ponad 105, bez kasku z włączonymi neonami


Ostatnio zmieniony 17 sie 2012, 14:55 przez przemek.99, łącznie zmieniany 1 raz



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Offline
 Tytuł:
Post: 17 sie 2012, 23:11 
***
Awatar użytkownika

Rejestracja: 14 paź 2009, 19:47
Posty: 811
Lokalizacja: Bydgoszcz
Pojazd:
Od czego rozpocząć pomoc w odżywkach? Chce iść w masę ćwiczę od 9/10 miesięcy z miesięczną przerwą z powodu urazu. Oczywiście na sucho, ważę 72kg przy 180cm. Efekty z miesiąca na miesiąc przychodzą coraz słabiej więc chciałbym zszokować mój organizm. Od jakich odżywek zacząć?




_________________

[center]Obrazek[/center]




Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Offline
 Tytuł:
Post: 17 sie 2012, 23:36 
*

Rejestracja: 03 mar 2011, 22:54
Posty: 69
Pojazd:
Stasiu2 pisze:
Od czego rozpocząć pomoc w odżywkach? Chce iść w masę ćwiczę od 9/10 miesięcy z miesięczną przerwą z powodu urazu. Oczywiście na sucho, ważę 72kg przy 180cm. Efekty z miesiąca na miesiąc przychodzą coraz słabiej więc chciałbym zszokować mój organizm. Od jakich odżywek zacząć?

W takim przypadku możesz spróbować kreatyny, najlepszym wyborem byłby monohydrat kreatyny, ponieważ nie ma żadnego negatywnego wpływu na organizm.
Nie bierz żadnych chemicznych gówien, o skutkach takich specyfików nie chce mi sie nawet pisać..
Jeśli nie masz dość dobrej diety to kreatyne możesz łączyć z białkiem/gainerem.




_________________

Obrazek

Sprzedam wszystkie sportowe części P/G oraz cały silnik !!
http://www.forum.mieloch.pl/viewtopic.p ... 30#1683630




Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Offline
 Tytuł:
Post: 17 sie 2012, 23:57 
***
Awatar użytkownika

Rejestracja: 14 paź 2009, 19:47
Posty: 811
Lokalizacja: Bydgoszcz
Pojazd:
matix1505, jakiej firmy? Nie orientuje się w tym byłbym wdzięczny za linki do zaufanych sklepów. :)




_________________

[center]Obrazek[/center]




Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 6847 ]  Przejdź na stronę Poprzednia  1 ... 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137 ... 343  Następna



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 30 gości


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Przejdź do:  



Powered by phpBB © 2007 Group serwis komputerowy