No to Razor właśnie jego wziąłem na przykład. A Olimp jak na polską firmę nie jest zły, ale ja kupiłem kretę ON za 27 zł (!) w promocji, 350g, zostało mi jeszcze trochę z Peck'a by był pełen cykl i było fajnie. Ale jak pierwszego Peck'a walnąłem sobie kiedyś to co to było, skoczyło mi 30kg siły

_________________

Czy ja wiem ? Mocniejszego ? to zależy od stopnia rozdrobnienia mesh, nie wiem jak tam z universalem ale olimpa ma 200. ogólnie kreta nie wydaje się zła, mega capsy wydają się być ok, chociaż nie stosowałem to nie wiem, recenzje też ok więc wydaje się dobrą kretką być . Mi się wydaje że różnica największa to że są kapsy a tam proszek.
A tylko pytałem jak z tą kretką bo mniej więcej chciałbym wiedzieć czy dużo mi da. Chociaż to nie tylko od krety zależy , wiem.


TO ile przed cyklem wyciskałeś ? 30kg ?

Jak dla mnie bez sensu jest myślenie, że Olimp słabszy, a jakiś Uniwersal mocniejszy. To rozchodzi się o rodzaj kreatyny, a jest ich wieeele. Podstawowym jest jak wszystkim wiadomo monohydrat, później jabłczan, dalej cytr...(coś tam), estry, stacki itd, itp. I ile jest typów tyle jest opinii na temat kreatyn.

_________________

19.05.2010- zdane A i B za pierwszym razem.
23.12.2010- początek kursu na C!
21.03.2011- C zdane za drugim razem.

Przed ? 70-75 , potem ponad stówę.

nie cytr tylko cytrynian.

_________________

jeżeli to prawda no to nieźle

_________________


http://www.facebook.com/ScooterClubJG

Sendzia, wstaw foto jak wygladasz

To co z tym Thermal Pro? Czy polecacie coś innego (do 100zł).

A właśnie jeszcze pozostaje wybór mono/jabłczan , do mnie bardziej przemawia mono, nie wiem czemu ..
Kurde jestem zdecydowany na tą z olimpu ;] Chyba kupię i zdam relacje ;]

Znacie może jakieś dobre nuty o pakowaniu na siłownię?

@edit
Co do krety to brałem Trec'a CM3 przybyło trochę, podobno te z olimpu ciągną wodę, ale nie wiem ile w tym prawdy tylko na sfd polecali mi Trec'a.

Joons,
http://www16.zippyshare.com/view.jsp?lo ... y=96026654

)

@up
Dzięki, słyszałem ją gdzieś ;p

Macie ode mnie.

http://www.youtube.com/watch?v=wRQrW8Qxfc8

Stosował ktoś z was noboostery ?
Activlaba na przykład ? Bo fajna cena i składzik ;]

To było w zimę Teraz to ... jedyne miejsce gdzie mam duże mięśnie to nogi a reszta to weź przestań. Ale we wrześniu cisnę metę więc gdzieś w listopadzie dam efekty, ew. może mam gdzieś jakieś zdjęcia. Bo ogólnie teraz mam rzeźbę ale mięśnie o wiele mniejsze niestety, Animal działa ;)

_________________

Ćwiecze ok. 5-6 miesięcy , teraz wakacyjna przerwa lecz od września start ! Co do wymiarów to w bicku skoczyło z 4 cm . Mam zamiar wspomóc się teraz jakąs kreatyną . Od razu mówię że będzie dieta . Nigdy nie miałem kontaktu z kreatyną , tylko jakieś białko + gainer . Może jakieś wskazówki co i jak ? Jak robic cykl ? Którą kupic . Cel typowo masowy ale z redukcją tkanki tłuszczowej . Chcę przeprowadzic treninng 10 miesięcy . Zobaczymy jakie będą efekty : )

_________________

http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=17337054

Nie da się redukować tłuszczu z masą. Możesz brać spalacz, robić obwodówkę i spalić co nieco by na wiosnę było łatwiej Ja teraz robię redukcję żeby we wrześniu przygrzmocić saa , do tego będę brał cały czas spalacz by nie nabierać tłuszczu i siema. A że ty będziesz pierwszy raz brał to monowodzian więc spalacz odpada bo będzię się niwelowało i co najwyżej siła skoczy a wymiary nie.Tyle, że po monowodzianie jak nie jesteś full rzeźba to jak taki pucek wyglądasz bo woda podskórna zalewa wszystko i jest kupa. Najlepiej się wygląda 2tyg po skończeniu wodzianu, wtedy schodzi wszystko i jest fajnie

_________________

Pany co robić żeby wrzucić troche tłuszczyku
Nie mam dostępu do siłowni i sprzętu

_________________

http://olx.pl/oferty/uzytkownik/4qYN/

Sprzedam strój motocyklowy

Stary , spalacz i biegasz nic innego nie potrzebne. Potem brzuszki i malejesz w oczach.

_________________

Czyli jednak trzeba będzie spalacz jakis
A rower może być

_________________

http://olx.pl/oferty/uzytkownik/4qYN/

Sprzedam strój motocyklowy

Milusiewicz, zrób cykl 8 tygodniowy na monowodzianie (monohydrat)
DT 5g rano po śniadfaniu i 5g Po treningu
DNT 5g rano po śniadaniu

Kup kreatynę vitalmaxa albo universala
no i tyle Od września też krete zaczynam brac

_________________


http://www.facebook.com/ScooterClubJG

Brał ktoś z Was kiedyś Metanabol + jakiś dodatek + osłonowe na wątrobę?

Jakie rezultaty Wam przyniosło? Dużo większe niż w porównaniu z kreatyną?

Zna ktoś jakieś dobre forum o dopingu?